sábado, 4 de abril de 2015

Plantas que ayudan a controlar la diabetes según James Duke

DUKE, JAMES A.: La farmacia natural: el experto en hierbas más renombrado del mundo revela los últimos descubrimientos sobre las hierbas curativas más poderosas para prevenir y tratar más de 100 problemas comunes de la salud. James A. Duke. 1998.

Las páginas que Duke dedica a la diabetes las puedes ver en Google Books.

La farmacia natural es un libro escrito por el botánico estadounidense James A. Duke. 

El doctor James "Jim" A. Duke, se doctoró en botánica en la Universidad de Carolina del Norte en 1961. Durante la década de los 70 del siglo pasado fue jefe del Laboratorio de Taxonomía Vegetal, Genética de Plantas y Germoplasma del Instituto del Servicio de Investigación Agrícola del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. Es profesor de Salud Integral en la Universidad de Maryland (anteriormente Tai Sophia) en Columbia, Maryland y dirige excursiones botánico ecológicas especializadas en la etnobotánica. Ha escrito más de 30 libros sobre temas relacionados con la botánica y se publicita a sí mismo como el más conocido experto en hierbas del mundo.

En su libro dedica unas seis páginas para explicar qué es la diabetes, que tipos de diabetes existen y qué plantas son adecuadas para tratar la diabetes. El contenido tiene la siguiente estructura:

0. [Introducción]
1. Cuando lo dulce presenta una situación amarga
2. Dos afecciones dos tratamientos
3. Tácticas naturales para combatir la diabetes
    3.0. [Introducción]
           3.0.0. [Introducción]
           3.0.1. [Dieta y ejercicio]
           3.0.2. [Suplementos]
    3.1. Remediándolo con la farmacia natural
           3.1.1. [La lobata]
           3.1.2. Fenogreco / Alholva
           3.1.3. Cebolla
           3.1.4. Frijoles / Habichuelas
           3.1.5. Bitter gourd 
           3.1.6. Ajo
           3.1.7. Macadamia
           3.1.8. Cacahuate / Maní
           3.1.9. Té
           3.1.10. Laurel
           3.1.11. Gurmar
          
 Evidentemente 6 páginas no dan para mucho, pero Duke da un ligero repaso a algunas de las plantas más relacionadas con el control de la diabetes.